五心烦热主要是指心烦意乱，双手心、双脚心发热，多是由于阴虚火旺或者阴血亏虚所致的。

如果女人只是单纯地五心烦热，多吃滋阴降火的食物就可以得到改善，比如银耳、百合、梨子、西瓜、莲子心、绿豆、苦瓜等，也可以用石斛、麦冬、生地等泡水喝。

如果女人在五心烦热同时合并有腰腿酸软、口干舌燥、大便干燥、月经不调、月经量少、皮肤干燥等阴血亏虚症状，可以吃点中成药或者中药来进行调理。

常用的中药有丹皮、赤芍、知母、黄柏、生地黄、熟地黄、山茱萸、黄连、阿胶等等。常见的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸。对于更年期的女人，还可以吃坤泰胶囊、坤宝丸等。

由于五心烦热的临床表现比较复杂，所以在应用药物时，最好在医生的指导下来应用，孕妇和备孕女人应该谨慎使用以上的药物。