轻度的子宫脱垂,可以通过自行锻炼肛提肌,或改变日常的生活方式得到缓解,比较严重的子宫脱垂,则需要进行手术治疗。
子宫脱垂是由于盆底功能障碍所致,女性怀孕和分娩会造成盆底功能不同程度地损伤。另外,随着年龄的增长,盆底功能也会逐渐下降。
如果女性的子宫脱垂为轻度的,可以在家锻炼肛提肌,每次尽量用力收缩阴道和肛门,坚持3s钟左右,然后放松,如此反复进行,每次10分钟左右,每天2-3次,能够起到较好的治疗效果。
另外,应该尽量避免劳累、剧烈活动,如果有咳嗽、肥胖、便秘等情况,要积极进行纠正,因为这些情况能够增加腹压,从而加重子宫脱垂的状况。
患者还可以口服补中益气丸等中药来改善症状,如果通过保守的方法,仍然不能得到较好改善的话,也需要进行手术治疗。