危险期的计算，对于月经规律的女性是可以通过月经周期来推算，通常规律的月经时间，是在下次月经前14天左右就是排卵日，这个时候它就是一个危险期。

因为排卵日它会存在3到4天左右，尽可能是在这排卵日的14天的前几天，后1到2天是不能够进行同房等，以免会存在有意外怀孕的几率发生。同时对于月经周期不规律的女性，是可以考虑通过排卵试纸的方式进行测验。

排卵试纸是通过检测尿液中促黄体生成激素的含量的变化，从而确定排卵的时间，这个时候如果是想要进行避孕的，用这样的方式也是可以的。

并且在危险期的时候，白带也会存在一定的变化，例如受到卵巢刺激白带会出现一定的清澈透明和鸡蛋清会出现一定的拉丝状，所以在临床上这个时候也可以作为一个产科的依据。

但是临床上也会存在有计算失败，因为其还会会受到环境压力、精神刺激而会产生一定的变化。所以如果想要起到一个很保险的作用，尽可能还是采用工具的方式进行避孕。