白带里有一点淡淡的红可能是生理性改变，如排卵期出血、月经来潮初期引起，也可能是病理性改变，如宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜息肉等引起，建议及时就诊，在明确诊断后进行相应治疗。

一、生理性改变：

1、排卵期出血：排卵期女性体内激素水平明显改变，可能引起撤退性出血，出现排卵期出血，通常出血量较少，在与白带混合排出时，可表现为淡红色白带分泌物，属于正常表现，一般不需要进行特殊处理；

2、月经来潮初期：在月经来潮初期，可能出现少量月经血排出与分泌物混合，就会出现白带颜色改变，为淡红色或带有血丝，属于生理性改变，通常无须特殊治疗。

二、病理性改变：

1、宫颈炎症：宫颈被病原体感染，可能引起局部炎性渗血，导致白带里出现浅红色，可伴有分泌物增多且有异味，还可能出现腰痛等症状，可在专业医生指导下使用保妇康栓、双唑泰栓等药物治疗，必要时可进行冷冻、激光等治疗；

2、宫颈息肉：宫颈局部受到各种刺激引起局部增生，出现宫颈息肉，病变局部比较脆弱，受刺激后可能出现少量阴道流血，血液排出体外时就会表现为白带出现淡红色，可伴有分泌物增多、有异味等症状。在明确诊断后，可使用利普刀进行宫颈息肉切除治疗；

3、子宫内膜息肉：子宫内膜若存在慢性炎症，长期在炎症刺激下，子宫内膜可能出现异常增生，形成子宫内膜息肉。息肉会影响内膜正常剥脱，导致月经失调，出现不规则阴道出血、腹痛，而随着白带排出体外时混合在一起，就会出血粉红色或淡红色的白带。可在医生指导下进行手术切除息肉，避免加重。

除了上述情况外，宫颈癌、子宫内膜癌等疾病，也可能出现白带异常。如恶性肿瘤细胞对宫颈以及子宫内膜造成严重损害，就会引起宫颈癌、子宫内膜癌，可能出现血性或脓性分泌物增多且有臭味，出现上述症状，伴腹部包块、小腹部疼痛等症状，可根据病情进行手术切除瘤体并结合放疗、化疗等进行综合治疗。