睡落枕了肩胛骨痛,可能与着凉、睡姿不当、肌肉劳损等情况有关,为了明确诊断并尽快缓解不适,此类患者应及时到骨科就诊,完善体格检查、X线检查等,由医生进行处理。
1、着凉:如果没有做好保暖措施,可引起肩颈部血液循环不畅,导致局部肌肉痉挛,出现这种情况。对此建议做好保暖措施,还可以进行推拿、热敷等加以改善;
2、睡姿不当:比如在睡觉时因为枕头高度不当,或是长时间歪头睡觉,都可能会持续刺激此处的肌肉,并且诱发疼痛等。建议进行针灸、拔罐等治疗,还可以在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等;
3、肌肉劳损:如果过于劳累,导致此处肌肉处于过度牵拉的状态,长此以往,也可能会在睡觉之后出现这种现象。建议平时注意休息,疼痛明显时可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。
除上述常见情况外,肩关节脱位、颈椎病、肩周炎、类风湿关节炎、骨结核等,都可能会出现这种表现。建议及时就诊,配合医生进行针对性治疗,从而获得较好的治疗效果。