脑供血不足，可能很多人都不清楚这是一种怎么样的疾病。一般来说脑供血不足的主要原因就是因为脑动脉硬化，而脑动脉硬化会导致人体的脑部中某一个部分血液供血不足，就会引发一些问题。而现在很多的年轻人仗着自己还很年轻，就无所顾忌自己的身体，这样年纪大了一点之后，就会明显感觉到自己的身体有异样出现，脑供血不足通常由以下几种原因构成：

1、生活中比较喜欢吸烟喝酒的人来讲，这些不良的生活习惯，很容易会造成脑供血不足现象的出现。另外饮食过于油腻，吃的食物过咸也是诱发脑供血不足的主要原因，所以要注意清淡饮食才好；

2、日常精神长期处于紧张的状态，也是诱发脑供血不足疾病的一个主要原因，很多的人存在生活工作的压力，常常情绪不好。在加上生活饮食没有规律性，这些都是极为容易产生脑供血不足疾病的；

3、脑供血不足疾病有一部分是由于后天因素引发脑供血不足疾病，例如经常的熬夜、过量的吸烟、饮酒或者是暴饮暴食、操劳过度等。当然也有一些先天性的脑部和其他脏器发育不良而引发的，都是引发脑供血不足的主要原因。

其实现在有很多的疾病都是因为人们的生活习惯不好所导致的，所以平时的时候一定要养成良好的生活习惯，而且在饮食方面也要多加注意，一定要锻炼身体。虽说年轻人的身体会比较好，但是，要是没有注意没有重视的话，也是会出现大问题的。