脑卒中俗称脑中风，中风发病高、复发率高、致残率高和死亡率高，还会给个人、家庭和社会造成严重的经济负担重。脑中风包括脑梗塞和脑出血，引起脑中风的原因是脑动脉硬化，引起脑动脉硬化的原因有很多，包括两方面，一方面是不可控的，一方面是可控的。在不可控的方面包括年龄、家族史、遗传史等，这方面我们无能为力，只能控制可控的因素。主要包括以下几个方面：

1、高血压：有高血压的患者得脑中风的机会比没有高血压的人多4-8倍，所以控制血压非常重要；

2、高脂血症：特别是低密度脂蛋白高和胆固醇高的患者，它的危害主要是形成动脉硬化的斑块，造成动脉的狭窄，在此基础上增加得脑中风的机会；

3、糖尿病：糖尿病主要是可以损害小血管和微血管，小血管、微血管的损害也会增加得脑中风的机会；

4、生活方式：抽烟会损害血管内皮的细胞，在此基础上再加上其它危险因素，得脑中风的机会就会大大增加，所以戒烟是非常重要的。