对于顺产者，建议在2个月后开始性生活，而对于剖宫产者，则需要在3个月后才能过性生活。

正常分娩后，子宫体需要42天才能恢复到正常大小，而子宫内膜创面则需要56天才能完全愈合。同时，阴道黏膜也需要等待卵巢功能恢复正常，通常在月经来潮后才能完全恢复。因此，正常分娩后56天内应该避免性生活，最好在月经恢复后再开始性生活。

顺产损伤相对较小，因此建议在2个月后开始性生活。剖宫产者损伤较严重，则需要在3个月后才能过性生活。这是因为剖宫产有手术伤口，伤口的恢复需要更多的时间。

此外，如果有发热或宫内感染等情况，需要等到身体恢复健康后才能有性生活。

参考资料：段涛主编,二宝来了，你准备好了吗 两孩生养教全攻略,复旦大学出版社,2016.76