小孩肠胃不好不是拉肚子是便秘，通常可以从生活护理、药物治疗等方面进行缓解。当小孩出现不适症状，建议家长尽早带往医院进行检查和治疗。

1、生活护理：可以顺时针按摩腹部，增加腹压，促进胃肠蠕动，帮助改善肠胃不好所引起的便秘。小孩的肠胃功能还没有发育完善，肠胃不好通常和不良饮食结构有关，因此要及时改善饮食。尽量避免吃油腻及不易消化的食物，比如烧烤等。日常可以少食多餐，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果等，有助于促进胃肠蠕动，从而改善便秘；

2、药物治疗：如果肠胃不好便秘通过以上方法没有得到明显改善，可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂对肠道菌群进行调理，从而改善肠胃不好所引起的便秘。