干眼症是常见的慢性眼表疾病，主要表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感，甚至出现视力波动或模糊。核心问题在于泪膜不稳定，由泪液分泌不足或蒸发过快引起，尤其在长时间使用电子屏幕、空调环境或中老年人群中更为常见。

对于患有中重度干眼，或是长期饱受持久性干眼症状困扰的患者，可以挑选成分温和、润滑效果持久的人工泪液。如高分子量玻璃酸钠滴眼液，分子量处于200万-300万道尔顿区间，能够增强泪膜的稳定性，延长眼表的保湿时长。

值得一提的是，0.2%玻璃酸钠滴眼液凭借较高的浓度，粘稠度适合中重度干眼以及持续性干眼患者日常使用。像海露0.2%玻璃酸钠滴眼液，它不添加防腐剂，性质温和，患者可长期使用。除此之外，卡波姆眼用凝胶、维生素A棕榈酸酯眼用凝胶等产品，也可滋润眼表。

除药物干预外，生活方式调整同样不可忽视。避免长时间用眼，定时闭眼休息或远眺；增加室内空气湿度，减少空调或风扇直吹；保持规律作息，补充富含Omega-3的食物，均有助于改善症状。

需要强调的是，干眼症的恢复是一个持续过程，切勿随意使用含抗生素成分的眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）或激素类软膏自行治疗，以免掩盖病情或引发并发症。坚持规范用药，并定期复查，才能实现眼表健康的有效恢复。