室性心律失常的日常护理包括休息与运动、饮食调整、对症处理以及持续观察几方面：

1、休息与活动：病情不重者可适当活动，但应避免剧烈运动，合并严重器质性心脏病的患者尤其要注意活动的强度、频率、时间。

2、饮食调整：室性心律失常患者应以低盐、低脂、清淡饮食为主，忌食辛辣、刺激、肥腻的食物，如五花肉、辣椒、花椒等。烹调时避免使用过多的油和盐，宜采用蒸、煮、炖等方法，使食物细软易于消化。多吃蔬菜瓜果及富含纤维食物，保持大便畅通。

3、对症处理：心悸患者应注意放松心情，避免情绪过于紧张，发作时宜静坐或平躺休息；胸闷患者可进行连续缓慢的深呼吸以缓解症状；头晕患者需立即坐下或平躺，以免摔倒，测量血压有无异常。

4、持续观察：了解有关室性心律失常的知识，避免诱发因素，定期监测脉搏、血压。遵医嘱用药，明确可能出现的药物不良反应；定期复诊，特别是有心梗病史及冠心病病史的患者，需定期行血脂检查、心电图检查。