口腔溃疡可单独发生，也可多个出现，病因并不是很明确，可能是与精神因素、创伤、缺乏维生素有关。

1、精神因素：工作压力大、长期焦虑、紧张等，都可导致口腔溃疡反复发作，通常病情较轻，7-14天可自行愈合。

2、创伤：如果口内有残根残冠、不良修复体等因素，容易对口腔黏膜造成刺激，还有咬伤，也可能会引起口腔溃疡。

3、缺乏维生素：如果平时喜欢挑食、偏食，容易导致机体内缺乏多种营养元素，包括维生素、铁等，进而引发溃疡。

平时应注意口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，每天多喝水，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，有助于补充机体所需营养物质，应注意避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。