胃火常会引起口腔溃疡，可以通过多喝水、改善生活方式，还可以遵医嘱进行药物治疗，如西瓜霜、冰硼散等药物，有助于改善口腔溃疡引起的不适。

1、多喝水：多喝温开水可以降胃火，对于口腔溃疡的改善也有一定帮助，但是需要注意水温，避免烫伤口腔黏膜。

2、改善生活方式：注意休息、适量运动，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物，多吃蔬菜水果。

3、药物治疗：常见具有降胃火的口服药物有黄连上清片、三黄片等，需要严格遵医嘱使用。还可以用清胃散、玉女煎等汤剂加减来降胃火、养胃，也可用莲子芯、麦冬等泻胃火。

此外，平时需要注意良好的心态，避免过度紧张、焦虑，并且应适当增加蔬果类食物的进食量，也可以减少口腔溃疡的发生，并且可以保证机体健康。