脸上长斑斑点点，可能与皮肤护理不当、紫外线照射等有关，也有可能是内分泌失调造成。

1、皮肤护理不当：使用质量低劣化妆品后没有及时清理卸妆或清理卸妆不彻底，有可能会导致面部起斑点；

2、紫外线照射：如果过度照射太阳，紫外线对皮肤的长期损伤，会导致皮肤真皮层弹性纤维损伤以及造成黑色素合成加快，导致色素的沉积，会出现长斑点的现象；

3、内分泌失调：内分泌失调是面部色素沉着的重要原因，尤其女性在月经期和妊娠期，体内性激素水平变化，容易引起黑色素产生，如妊娠期女性容易出现黄褐斑。

此外，不良的生活习惯，如经常熬夜，皮肤代谢率和新陈代谢不良，会影响黑色素颗粒的运转，导致色素沉着，形成色斑。另外，平时不注意保湿也可能影响黑色素的代谢。