排便后就饿与肠道空虚、低血糖等有关，需注意调整饮食习惯，避免过度饥饿或加重躯体不适。

1、肠道空虚：排便后肠道内排空，胃也随之排空，机体处于空腹状态，胃肠受到消化液的刺激，促使神经系统发出冲动，就会产生饥饿感，及时进餐即可，但需注意避免暴饮暴食、高脂饮食等。

2、低血糖：排便后由于体内肾上腺素水平降低，血糖水平不注意满足躯体需求，可导致低血糖发作而有饥饿感，并伴随面色苍白、手抖等，可适当吃糖果、蛋糕等，或是喝含糖饮料，能够及时纠正低血糖状态。

此外，还可能是本身存在胃肠炎、甲状腺功能亢进症等，建议到消化内科、内分泌科等科室就诊，积极完善血常规、大便常规等检查，治疗的同时注意清淡饮食，保持规律作息等。