做爱是指性生活，老是想进行性生活可能与个人因素、环境因素等原因相关。建议平时避免过于频繁进行性生活，一旦出现不适，及时去医院就诊。

1、个人因素：可能是自身体内的性激素分泌较多，可能会引起性欲亢进，尤其是女性排卵期、男性荷尔蒙分泌过多时，老是想进行性生活。或者是自身存在精神心理疾病，如对伴侣存在偏执精神疾病，总想与其进行性生活；

5、环境因素：如果总是接触到性教育的影片、音频等，周围恋爱氛围浓厚，会刺激体内荷尔蒙及多巴胺分泌，引起性欲增加，会想通过性生活进行释放。建议脱离这种环境，减少性刺激，通过看书、游泳等转移注意力。

建议性欲亢进的人平时多参加感兴趣的户外活动，或进行体育锻炼，如瑜伽、打篮球等，放松心情。