对于存在腰5双侧椎弓峡部裂的患者来讲，一般需要3-6个月才能好，主要与个人体质、病情严重程度等因素有关。

1、3个月好的情况：如果患者既往体质比较好，病情比较轻微，只是出现腰部疼痛的症状，并没有伴有活动受限等严重情况。一般恢复时间会比较快，可能仅需要3个月左右，期间建议患者佩戴腰部护具，还可搭配进行热敷。

2、6个月好的情况：但如果患者的体质较差，同时病情也比较严重，可能会出现下肢放射痛、麻木、腰部活动受限等症状，此时患者好转时间可能会比较长，可能需要6个月，甚至更长时间。建议此类患者在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物治疗，必要时还可能需要进行手术治疗。

此外，患者在治疗期间应保持良好的坐姿、卧姿，避免进行剧烈运动，同时注意保暖，避免腰部受凉。出现不适症状后应及时就医，由医生明确诊断后进行相应治疗。