小孩假性近视和真性近视的区别，一般包括眼轴长度、散瞳验光结果、恢复情况等。如果家长不能区分，建议尽快带小孩到医院小儿眼科就诊。

1、眼轴长度：如果进行眼轴测量，结果在正常范围之内，则代表假性近视，真性近视会容易导致眼轴增长。

2、散瞳验光结果：在进行散瞳验光之后，视力如果恢复正常，一般是假性近视。如果进行散瞳之后仍然有度数，则代表真性近视。

3、恢复情况：如果明确是假性近视，则可以注意养成良好的用眼习惯，比如不在昏暗的环境中阅读、用眼时保持一定的距离等，眼睛可以逐渐恢复，而真性近视并不能恢复。

在日常生活中，建议家长注意监督小孩，不要让小孩长时间使用电子产品，可以多带小孩到户外进行活动，可以锻炼眼部肌肉，对于眼睛有一定的好处。