催吐是指通过外界刺激，将胃内食物强行吐出来，催吐的同时也会对健康造成危害，常见的有损伤食道、引起消化道紊乱、导致营养不良等等。

1、损伤食道：长期强行催吐，会对食管造成较大的刺激，尤其是胃内的食物会伴有一定的胃酸，若长期催吐，会导致胃酸刺激食管，长期以往就会对食管造成一定的损伤，还会增加患食道疾病的几率；

2、引起消化道紊乱：正常情况下，食物进入胃内就会被消化，然后进入肠道被吸收。如果强行催吐，被迫将食物排出体外就会影响肠胃消化道的功能，时间一长很容易导致消化道紊乱；

3、导致营养不良：食物是人体重要的营养来源，如果长期催吐，就会导致这些营养流失，时间一长就会出现营养不良的现象。

催吐并不利于身体健康，如果不是进食有害物，一般不建议通过催吐的方式来将胃内食物排出。