脂肪肝患者可以适当吃鱼油，只要注意适量摄入即可。当身体出现疼痛、便秘等不适症状，建议引起重视，及时就医，避免耽误病情。

鱼油为深海鱼类体内脂类物质总称，可以改善体内代谢、调节血脂，鱼油主要含有不饱和脂肪酸，也一定程度降低甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白，利于体内脂类代谢、控制血压，还能防止血管动脉粥样硬化等。但不建议吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹痛等不适症状。

脂肪肝是由于长期过量饮酒，导致肝脏损伤引起，也可能和遗传因素、药物因素等原因有关，会有乏力、右上腹部不适、便秘等情况。日常应以低盐、低脂、高蛋白的饮食为主，少喝酒，少吃高糖、高脂、辛辣刺激的食物。同时需要积极消除致病原因，积极进行体育运动，有助于病情的恢复。