拇指内侧籽骨未出现，提示骨龄正常。若身体出现异常表现，如身高发育迟缓等情况，可以前往医院完善相关检查，在医生的指导下积极进行诊治。

成年人通常表现为尺骨茎突及拇指内侧籽骨都出现，拇指籽骨在13岁左右出现，男性出现拇指籽骨的最早年龄是13岁。女性拇指籽骨出现时间比男性约早2年，最早年龄大约是11岁。如果提早出现或推迟出现，不及时干预，可能导致其骨骼生长时间短、较早闭合，身高会比同龄人矮。

拇指籽骨出现规律性较强，常用来作为评价判断青少年骨龄的依据。建议多摄入牛肉、虾等富含蛋白质的食物。可以促进钙和维生素D的补充，对身体的生长发育有好处。也可以适当进行体育锻炼，常见锻炼有跳绳、打球等，可以刺激骨骼发育，也对生长有好处。