老中医祛寒湿中药名方子包括苓桂术甘汤、羌活胜湿汤等，建议在使用时应严格遵医嘱，以免影响病情的恢复。

1、苓桂术甘汤：由茯苓、桂枝、白术、甘草(炙)等成分组成，有温阳化饮、健脾利水的功效。可以治疗中阳不足之痰饮、胸胁支满、目眩心悸或短气而咳、舌苔白滑、脉弦滑或沉紧等病症。饮邪化热者不宜使用本方；

2、羌活胜湿汤：由羌活、独活、藁本、防风、甘草(炙)等成分组成，有祛风胜湿止痛的功效。可以治疗风湿犯表之痹证、肩背痛不可回顾、头痛身重或腰脊疼痛、难以转侧、苔白、脉浮。

此外，祛寒湿还可使用乌头汤，其具有温经散寒的功效，用于治疗寒湿痹阻关节引起的骨节冷痛和屈伸不利等症状。但使用药物时，应严格遵医嘱，以免用药不当而加重病症。