散光(或者又称为散光度数或散光度量值)是度量眼球的角差异。散光常常以"柱镜度数"来表示。正值表示散光轴向在垂直的位置，负值表示在水平的位置。

一般来说，散光度数超过3.00D的散光度数则被认为是较高的。然而，严重程度的分类可能因个人的感知和眼科专业人士的判断而有所不同。

对于有散光的人，由于角差异会导致物体模糊或失真，可能会影响到远距离或近距离的清晰视觉。严重程度的评估可以与其他眼睛度数(如近视度数或远视度数)一起考虑，确定个人的视觉需求和矫正方法。

最佳的做法是咨询眼科专业人士，例如眼科医生或配镜师，再根据眼睛检查结果和视觉状况评估散光的严重程度，并为患者提供适当的建议和矫正方法，以获得最佳的视觉效果和舒适度。