2型糖尿病的高风险人群是超重的人、不活动的人、有糖尿病家族病史的人、特殊种族人群、中老年人、妊娠女性。

1、超重的人：超重是2型糖尿病的主要危险因素。

2、不活动的人：越不活动，则患2型糖尿病的风险越大，体育锻炼可帮助控制体重，消耗葡萄糖作为能量并使细胞对胰岛素更敏感。

3、有糖尿病家族病史的人：如果父母或兄弟姐妹患有2型糖尿病，则2型糖尿病的风险会增加。

4、特殊种族人群：尽管尚不清楚原因，但某些种族的人（包括黑人、西班牙裔、美洲印第安人和亚裔美国人）比白人更容易患上2型糖尿病。

5、中老年人：随着年龄的增长，尤其是在45岁以后，2型糖尿病的风险会增加。这可能是因为人们随着年龄的增长往往会减少运动，失去肌肉并增加体重。但是2型糖尿病在儿童，青少年和年轻人中也急剧增加。

6、妊娠女性：如果怀孕时患了妊娠糖尿病，则患2型糖尿病的风险会增加。