抗焦虑的药一般情况下要吃1个月到3年才能停。抗焦虑的药物包括艾司唑仑片、盐酸普萘洛尔片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等，通过使用药物，不仅能够抗焦虑改善失眠，还可以缓解紧张、惊恐等现象。

如果患者是因为外部事件导致的急性焦虑症状，一般只需要吃到症状消失即可，吃药时间大概在1-2个月。

如果是慢性的焦虑，吃药时间可能要6-9个月的时间。患者首先需要服用1-3个月的药物来控制焦虑症状。然后再服用2-6个月的药物来进行巩固期治疗。

如果患者合并有抑郁或是其他的问题，可能需要治疗的时间更长。服药时间可能会更长，可以需要一年半到两年，除了需要服用6-9个月的药物来进行控制、巩固治疗外，还需要再服用1年左右的药物来进行维持期治疗。