使用艾草贴是否真的可以减肥，取决于肥胖的病因和病情，对于痰湿引起的肥胖，使用艾草贴一般可以起到减肥的效果，但如果是其他类型的肥胖，单纯使用艾灸贴的效果不明显。

1、痰湿引起的肥胖：中医认为，肥胖原因之一是体内湿气过重，湿化为痰，阻遏气机，使气血停滞，便可以引起肥胖。

艾草贴的主要成分是艾叶，艾叶具有温经止痛、祛湿散寒的功效，使用艾草贴，可以通过药物的渗透力，可以疏通经络，排出痰湿，从而达到辅助性减肥的效果。

2、其他类型的肥胖：如果患者因内分泌紊乱、饮食过度等因素而出现肥胖，此时单纯使用艾草贴，无法改善其病因，因此也无法起到明显的减肥效果。

需要减肥的人群，不能盲目相信艾草贴的功效，进行适当运动以消耗体内过剩的能量，同时控制饮食以避免摄入大量能量，二者结合，可以达到更明显的减肥效果。