五红汤有红枣、枸杞、红豆、红衣花生、红糖五种材料，又可叫做补血五红汤，具有补气血的功效。但因其中含有中药材，因此建议在中医科医生的指导下使用，以免因用量不当而影响其疗效。

1、红枣：红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的作用。中医认为心主血，因而五红汤中加入红枣可改善气血亏虚、失眠等不适；

2、枸杞：枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有益精明目、滋补肝肾的作用。中医认为甘平能补，而肝藏血，因此五红汤中加入枸杞可补肝血；

3、红豆：红豆味甘、酸，性平，归心、小肠经，可理气活血。五红汤中加入红豆，可改善血虚经闭等症状；

4、红衣花生：红衣花生味甘，性平，归脾经，可健脾，因而五红汤中加入红衣花生也有助于补气血；

5、红糖：红糖味甘，性温，归脾经，具有益气补血、健脾暖胃等功效。五红汤中加入红糖，可以增强补气血的作用。

五红汤具有益气健脾、养血的功效，因此脾胃虚弱、气血不足、疲倦无力、畏寒肢冷等情况下可遵医嘱服用。