肩胛骨酸痛是指肩胛以及肩胛周围软组织，如肌肉、肌腱的酸胀、麻木、疼痛感的总称，常由各种疾病引起，或血肿和炎症因子刺激神经末梢产生，常见于颈椎、脊髓，及肩部疾病，也可见于胸腔或者腹部病变所产生的肩部牵涉痛。
肩胛骨酸痛感可能来自肩胛部位本身，也可能是来自周围的神经损伤，例如发生疼痛和不适感的扩散和放射神经。
注意运动时做好自我保护，防止外伤撞击导致自身骨折和挫伤，避免肩胛肌肉拉伤。若在运动中出现肩胛疼痛，应该立刻停止运动。
肩胛附近是相对比较精细的肌肉、肌腱、关节囊和周围神经等。如果患有粘连和炎症，通常影响范围比较广泛。
肩胛骨酸痛的患者应积极配合医生治疗，遵医嘱服用药物和坚持进行康复训练等，对肩胛骨酸痛的恢复可得到理想疗效。
