对于正常人群来说，黑豆浆可以天天喝，但是要注意饮用量，避免对自身健康造成影响，适量喝具有补充营养、补水利尿、营养神经等功效。

1、补充营养：黑豆浆是由黑豆磨制而成，其中含有丰富的营养，如蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、矿物质等，如果自身比较健康，可以根据自身喜好天天饮用，可以帮助补充机体所需的营养成分，提供能量，帮助维持机体正常的生理功能。

2、补水利尿：黑豆浆中含有丰富的水分，黑豆有一定的利水作用，饮用后可以补充水分，促进机体循环代谢，从而有一定的利尿效果。

3、营养神经：黑豆浆中含有丰富的B族维生素，可以帮助营养神经，改善急躁易怒、失眠多梦的情况。

4、辅助增强机体免疫力：黑豆浆中含有丰富的蛋白质，机体适当补充后，对于增强机体免疫力有一定帮助。

中医认为，黑豆具有一定的药物效果，如益精明目、养血祛风、利水、解毒等。虽然多数人群可以每天喝黑豆浆，但是要注意其比较难以消化，嘌呤含量也比较高，存在消化不良、痛风、高尿酸血症、体弱体虚、发热等人群不建议每天喝，黑豆浆过敏人群也要避免饮用。