如果自身指甲受到损伤，想要判断甲床是否可以继续长出指甲，可以根据受损严重程度、甲床外观、指甲脱落处质地等进行判断。

1、受损严重程度：如果指甲部位只是受到轻轻地挤压，导致小部分指甲出现断裂脱落的情况，此时受到的损伤比较小、受损部位比较浅，此时一般可以长出指甲。但如果受到严重的损伤，指甲全部脱落，受伤也比较深，可能影响指甲生长。

2、甲床外观：受伤后还应观察甲床的外观，如果观察甲床的表面非常平整，看上去也非常光滑，此时可以正常生长指甲。但如果甲床看上去非常粗糙、不光滑、不平整，此时指甲的生长会受到影响。

3、指甲脱落处质地：如果指甲脱落的部位比较光滑，质地比较硬脆，在经过护理后，可以正常生长指甲。如果局部质地出现异常，指甲的生长也会出现异常。

如果自身指甲部位受到损伤，并且症状比较严重，需要及时到医院让医生检查，之后需要避免碰水，及时消毒，以免发生感染，同时避免再次触碰受损部位，以免刺激伤口。