子宫是女性重要的器官之一，生活中有很多因素可影响子宫健康，具体如下：

1、自然环境

长期处于被污染的环境中，对子宫健康可造成威胁。但对个人来说，在有限的条件下，可以尽最大可能做有益于子宫的事情，比如养生、锻炼等。

2、不良习惯

长期吸烟喝酒对子宫健康有一定的影响，因为烟酒里面的有害物质会通过血液沉积在子宫血管，引起子宫血管的硬化和病变。此外，多次刮宫和人流手术也会损伤子宫内膜，严重者会对女性子宫的基底层造成损伤，引起子宫粘连，影响女性月经甚至不孕。

3、不当性行为

这里所说的不当包括三个方面，一是自我性生活相对比较随意，或在子宫没有完全发育成熟就开始性生活，这样的直接后果就是引起子宫病变，容易出现子宫癌和宫颈糜烂等疾病。二是不洁性生活，主要是指性生活过程中，由于卫生原因，使病原体经过阴道进入子宫腔内，导致感染，出现子宫病变。三是不该进行性生活的时候持续进行性生活，如孕早期、孕晚期、月经期等，会对子宫健康造成损伤，甚至发生早产、流产等情况。

4、忽视孕前与孕后的检查

怀孕期间，由于胎儿渐渐长大和生理机能的日渐成熟，可能给孕妇带来很多负担，各种情绪反应交织在一起，容易使病原体侵入引起子宫病变，如忽视孕前和产前检查，就无法及时发现孕妇、胎儿异常，从而导致子宫破裂等严重后果的发生。

5、不当的自我医治

一般是由于滥用药物引起，用药不当可对子宫造成严重影响，有可能会引起子宫内膜的过度增生以及癌变，因此女性出现身体不适时，不可擅自用药，应及时到医院就诊，遵医嘱用药。

6、个人情绪

情绪也是影响子宫健康的一大因素，一般情绪激动容易造成子宫激动综合征，暴躁容易造成内分泌失调，心情抑郁容易出现子宫肌瘤等，在平时生活中女性应注意做好自我情绪的调节，避免对子宫造成影响。