手指头有一块一碰就非常疼，可能与多种因素有关，如外伤、腱鞘炎、甲沟炎、脓性指头炎、痛风性关节炎等因素，具体情况建议前往医院就诊，完善相关检查后根据病因进行治疗。

1、外伤：外伤所致的手指头损伤，造成软组织充血水肿，可出现手指头某一区域一碰就疼的症状。此时可对局部进行冰敷，有助于减轻疼痛，24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，有助于损伤修复；

2、腱鞘炎：当手指长期进行活动，出现慢性劳损时，可能诱发腱鞘炎，表现出手指头位置一碰就非常疼症状，除此之外，还存在指关节活动受限的情况。此时可局部进行热敷，同时进行理疗，有助于减轻疼痛；

3、甲沟炎：当病原菌感染指甲周围组织时，可诱发甲沟炎，手指头周围由于细菌刺激炎症反应发生，表现为局部红、肿、热、痛，因此也会出现一碰就非常疼的情况。可局部涂抹抗感染药物进行治疗，有助于减轻不适症状，例如莫匹罗星软膏、鱼石脂软膏等；

4、脓性指头炎：主要与手指皮下感染有关，多由金黄色葡萄球菌感染所致，手指头末端可出现红肿，疼痛较为剧烈，还可能伴有全身发热等症状。通常需要口服抗生素进行治疗，例如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等，疼痛严重时还可口服布洛芬缓释胶囊进行镇痛治疗；

5、痛风性关节炎：可能与嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄障碍等有关，发病后会导致手指关节疼痛，伴有红肿、发热等症状。患者在平时注意手指关节部位的保暖，也可以在医生的指导下服用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

手指头出现疼痛症状，可通过手部CT或体格检查确诊后进行治疗，避免耽误病情。