泡脚本身会起到温经、散寒、止痛的功效，月经期间有的人会出现像月经量少，或者伴有痛经、有血块，或者是肚子发凉，大便偏稀，这时通过泡脚可以起到温经、散寒的作用，缓解相应的症状，这些是经期泡脚的好处。

有的人体内本身属于热证，月经期间月经量非常多，这时泡脚会起到一定活血的功效，热象又可以引经下行，会表现为月经量更多、经期延长，正常月经周期一周结束，如果泡脚经期会更长，或者是淋漓不尽，导致月经紊乱。

因此月经期间泡脚，既有好处也有坏处。如果患者属于寒证，比如月经紊乱、量少、痛经等寒性表现，此时泡脚是适合的。如果患者体内有热证，表现为月经量多，或者是经期延长，不建议这类患者泡脚，如果泡脚会加重病情。