建议寻常型银屑病的患者，通过日常护理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗的方式，在稳定病情的基础上，达到断根的目的。

一、日常护理

需保持局部皮肤的清洁干净，但需避免反复摩擦和抠挖。同时也需清淡饮食，切勿进食辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重皮损，另外还需保持正常的生活作息，避免过度劳累，可适当运动，调节自身体质。此外，建议穿宽松、透气的棉质衣物，减轻刺激。

二、心理治疗

紧张、焦虑、应激等精神因素，可能诱发银屑病。同时银屑病可引起抑郁、自卑等不良情绪，故建议采取心理治疗，帮助患者正确面对疾病，以促进恢复。

三、药物治疗

1、维A酸类药物：通过调节表皮细胞的分化，抑制皮肤的炎症反应，减轻寻常型银屑病的发作，可在医生指导下使用他扎罗汀、维A酸乳膏等药物。

2、维生素D3类似物：具有抑制角质细胞增生，调节皮肤免疫的作用，有助于减轻寻常型银屑病的皮肤损害，可配合医生使用卡泊三醇、他卡西醇等药物。

3、抗生素类药物：寻常型银屑病患者容易继发皮肤感染，而抗生素可有效控制炎症反应，故建议遵医嘱使用红霉素软膏、阿莫西林胶囊、甲砜霉素胶囊等药物。

4、钙调磷酸酶抑制剂：通过调节自身的免疫功能，减轻皮肤的炎症反应，缓解银屑病的症状。建议在医生安排下，选择他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗。

5、糖皮质激素类药物：此类药物具有抗炎止痒的作用，有助于减轻银屑病引起的瘙痒，故建议遵医嘱使用醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物。

6、免疫抑制剂：通过抑制免疫系统，可减轻抗体对皮肤的损伤，建议听从医生建议选择甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊、来氟米特片、吗替麦考酚酯胶囊、雷公藤多苷片等药物。

7、抗角化制剂：本类药物有助于减轻皮肤的角化，减轻寻常型银屑病引起的表皮剥脱，建议合理使用地蒽酚软膏、喜树碱软膏、水杨酸软膏等药物。

8、中药类：具有清热解毒作用的中成药，可有效减轻寻常型银屑病引起的内热滋生，减轻不适症状，常用包括复方青黛胶囊、郁金银屑片、银屑灵膏、克银丸、消银颗粒、消银片等。

9、生物制剂：通过定向靶向治疗，减轻局部的皮肤损害，从而促进恢复，可遵医嘱使用依那西普注射液、注射用英夫利西单抗、阿达木单抗注射液、乌司奴单抗注射液等药物。

四、物理治疗

对于皮损较为严重者，还可配合医生采取光疗、光疗联合治疗、洗浴疗法等物理治疗，以促进皮肤恢复。

五、中医治疗

部分患者还可在医生指导下，采取拔火罐、针灸疗法、火针疗法、穴位埋线疗法、耳针疗法、三棱针治疗等中医治疗方法来改善症状。

因此，对于寻常型银屑病的患者来讲，多需采取综合的治疗措施，以促进皮损恢复。