如果出现了着凉、呕吐等症状，可以在医生指导下，使用胃肠动力药、抑酸药、胃黏膜保护剂等，以缓解不适。

1、胃肠动力药：如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等，来促进胃肠的蠕动，缓解呕吐。

2、抑酸药：比如质子泵抑制剂里面的兰索拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等，H2受体阻滞剂里面的盐酸雷尼替丁片、法莫替丁片、尼扎替丁片等。对于胃黏膜的保护，可以起到很好的作用，同时可以缓解呕吐的症状。

3、胃黏膜保护剂：比如硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等。

着凉以后出现呕吐，这时要进行腹部保暖，也能帮助缓解。如果通过上述的方法停止呕吐，就不用太紧张。

如果症状加重，要及时就医，完善相关的检查，比如胃镜检查、血常规、C反应蛋白、腹部彩超等，明确导致呕吐的病因，根据不同的病因进行处理。