儿童抽动障碍是一种常见的神经发育障碍，通常发生在儿童时期，表现为反复发作的不自主动作和声音，对儿童的身心健康和生活质量产生负面影响。了解儿童抽动障碍，采取相应的保护措施，对儿童的成长非常重要。

儿童抽动障碍包括两种主要类型，如抽搐运动和抽搐发声。抽搐运动主要表现为不自主的肌肉收缩和抽搐，如眨眼、耸肩、点头等。抽搐发声表现为喉咙、鼻子和口腔的不自主声音，如咳嗽和吸气声。这类症状可以是暂时的，也可以持续几个月甚至几年。儿童抽动症在某些情况下可能会自行缓解，但也可能终身存在。

儿童抽动症的确切原因尚不清楚，研究表明可能与许多因素有关。遗传因素在儿童抽动障碍的发病中起着重要作用，如果家庭中有人患有抽动障碍或其他神经发育障碍，儿童患抽动障碍的风险就会增加。环境因素也可能对儿童抽动障碍的发展产生一定的影响，暴露在一些化学物质、噪音和刺激性事件中，可能会加重儿童抽动症状的程度。保护儿童的身心健康的具体措施如下：

一、调整生活环境：

儿童的生活环境对儿童抽动症的发作及症状有重要影响，为保护儿童的身心健康，可采取以下措施：

1、减少刺激性事件：避免使儿童接触过多的噪音和刺激性事件，如嘈杂的环境、过度的电子娱乐等；

2、保持规律的生活：为儿童提供稳定、规律的生活环境，尽量避免频繁的变化和不确定性。

二、提供支持和理解：

家庭的支持和理解对儿童应对儿童抽动症至关重要，下面是一些建议：

1、理解与支持：与孩子交流，让他们了解他们的困难，支持他们，给予他们足够的关心和鼓励；

2、寻求专业帮助：如果儿童抽搐症状严重影响日常生活，建议寻求专业医生和心理咨询师的帮助，可以给予儿童和家庭更多的支持和指导。

三、教育与认知：

1、儿童：教育儿童关于抽动症的知识，让他们明白这是一种常见的情况，很多其他儿童也经历过类似的困扰；

2、家庭成员和朋友：帮助家庭成员和朋友了解儿童抽动症，并鼓励他们更多地支持和了解儿童。

通过上述措施，可以更好地保护儿童的身心健康，帮助他们应对儿童抽动障碍，为他们提供良好的成长环境。