胸外心脏按压深度，不同的年龄段是不太一样的，成人和8岁以上的青少年，胸外按压深度为5-6cm，不少于5cm，也不要超过6cm，按压过深会造成骨折和内脏损伤。

胸外按压要做到有效按压，按压后让胸廓完全回弹，并要保持深度，频率和节律的规整，以免造成抢救无效。

当胸外按压深度不够时，可能无法帮助患者的心脏泵出血液，无法使心脏内的血液输送到重要的器官，造成身体循环血量不足，无法促进心跳和呼吸恢复，不能达到有效的心肺复苏要求。

但如果按压过深胸骨下陷超过规定值，则可能对患者的胸腔造成一定损伤，比如可以出现胸骨骨折、肋骨骨折，进一步还会出现气胸、血胸等并发症，同时降低患者的存活率。因此，胸外按压要注意压力适当、力量均匀，以免造成骨折。

按压的频率是100-120次/分钟，按压与放松的时间应该大致相同，放松的时候手掌不能离开胸壁，但是要保证胸廓的回弹，通气和呼吸比为30∶2的频率。