脚痛或者脚扭伤后发生疼痛、肿胀，应选择挂骨科或者有专门的足踝外科。骨科是专业性很强的学科，当脚发生疼痛，选择骨科就能得到有效治愈。当脚扭伤之后，需要通过休息、冰敷、绷带加压、抬高患肢等方法进行治疗。

一、休息：

患者应遵循休息原则。

二、冰敷：

在受伤后24-48小时冰敷，有助于减少肿胀、出血。

三、绷带加压：

局部用绷带加压包扎，有助于减少肿胀，缓解局部疼痛。

四、抬高患肢：

抬高患肢可促进组织液的回流，或者静脉回流。

五、药物的治疗：

1、非甾体抗炎药：如骨科使用频繁的布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

2、抗水肿用药：如植物提取物迈之灵片，可以少量长时间使用。

3、中成药：中成药对于祛血、祛瘀，有很好的治疗作用。