甲亢指的是甲状腺功能亢进症,患者是否能吃虾需要根据虾的种类决定。因为甲亢患者日常应避免食用碘含量过高的食物,比如海产品,如果是海水虾,患者应避免食用,如果是淡水虾,患者则可以适量食用。
1、甲亢可以吃淡水虾:淡水虾中的含碘量并不高,并且虾肉有着丰富的营养,含有高质量的蛋白质,能够为机体提供必需的氨基酸,可以为甲亢患者补充所消耗的能量。还含有维生素B12、维生素D、硒、铜、锌、钾等矿物质和微量元素,可以提高机体免疫力,有利于疾病的恢复;
2、甲亢不能吃海水虾:海水虾中含碘量较高,可能加重甲亢患者的病情,因此甲亢患者不能食用海水虾。
甲亢患者还不可食用海带、海鱼、紫菜等海产品,因为这些也是含碘量丰富的食物。在选择淡水虾时,应该选择新鲜、干净的,烹饪时不要放入过多辣椒、姜、蒜等辛辣刺激性的调料,吃辣可能加重甲亢的病情。食用虾的同时,要合理搭配其他食物,注意膳食平衡。