孕妇适宜食用党参，党参是一种具有补益功效的中草药，在中医临床广泛应用，可以用于保胎。

党参富含丰富的维生素、氨基酸等营养物质，有助于促进胃肠道的功能、促进血液循环和新陈代谢，有益于废物排泄，有助于孕妇和胎儿的健康。孕妇食用党参还可以安抚神经、增强体力，增强免疫力并降低患病风险。

然而，对于存在气滞血瘀、肝郁火旺等不适症状的孕妇来说，不宜食用党参，以免加重不适。孕妇在食用党参之前一定要在医生的指导下进行，以避免可能出现的不适反应。

此外，党参不宜与萝卜一起食用，以避免药效受到影响。孕妇在孕期应当按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康。孕妇还可以多食用富含营养物质的鱼汤、小米粥等食物，有助于胎儿的生长发育。