在经期喝葛根粉是可以的，但建议适量摄入，不要一次过量。葛根粉具有药用价值，含有活性成分，可以调节内分泌，改善女性的生理状况，富含异黄酮化合物，具有抗氧化和抗炎作用，可以缓解经前综合征症状，如乳房胀痛和情绪波动等。

此外，葛根还可扩张血管，改善盆腔血液循环，减轻经期疼痛和月经量过多的情况。需要注意的是，摄入过量的葛根粉可能引起消化不良或腹泻等情况。

另外，在使用葛根粉之前，要留意个人对药物或食物的不同反应。如果有过敏史或正在服用其他药物，建议在使用葛根粉之前咨询医生。葛根粉不能替代其他治疗方法，如果出现月经不调或其他症状，应就医并按照医生的指导进行治疗。