来例假了能喝葛根水吗-有来医生

石晶
副主任医师

黑龙江省中医院

妇科

来例假了能喝葛根水吗

2023-09-19 15:09阅读：

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在月经期间适量饮用葛根水是可以的，但不建议一次性过量饮用。葛根有一定的药用价值，其中含有的活性成分能够调节内分泌，改善女性的生理状况。因此，在月经期间适当地饮用葛根水是可以的。

葛根富含异黄酮类化合物，具有抗氧化和抗炎作用，能够缓解经前综合征，如乳房胀痛、情绪波动等。此外，葛根还能够舒张血管，改善盆腔血液循环，减轻痛经和月经过多的情况。

此外，每个人对药物或食物的反应不同，若有过敏史或正在服用其他药物，建议在使用葛根之前咨询医生的意见。若出现月经不调或其他严重症状，需要就医，并按照医生的指导进行治疗。

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来例假可以喝蒲公英水吗

"来例假可以喝蒲公英水，蒲公英味甘、苦，有利尿、清热、解毒作用，对有嗓子痛、口腔发炎、呼吸道感染、泌尿系感染、盆腔炎可以喝蒲公英。但有病不是单一的喝蒲公英水，要综合治疗。单纯说来月经可以喝，但是有的女性来例假宫寒，有痛经者、便稀者，不建议喝蒲公英水，蒲公英是寒凉性，所以例假时喝蒲公英水要因人而异。"

语音时长01:09''

邢玲玲│武警总医院

2020/05/21收听(45110)

来例假可以喝蒲公英水吗

"月经期间，蒲公英水可以喝，蒲公英的作用就是清热解毒。有病毒感染时，可以喝蒲公英水。口腔溃疡、咽喉痛、嗓子疼或者是盆腔有炎症的患者，可以用蒲公英清热解毒的作用来对症调理。所以，经期有呼吸道感染、咽喉肿痛这些情况，或者有病毒感染时可以喝，对月经没有影响。妇科用蒲公英时，盆腔有炎症，也可以喝蒲公英水。经期喝蒲公英水，对月经没有影响。但是治疗疾病，很少单纯用蒲公英这一味药来对症治疗，会用其它的药共同配伍来组成方剂，调理月经或治疗盆腔炎症。"

语音时长01:18''

张秀荣│安图县中医医院

2018/06/19收听(14799)

来例假能喝绿豆水吗

"女性在月经期间可以少量喝绿豆水特别是夏天，因为夏天天气炎热酷暑难耐，女性月经期间因为经血会带走身体大量水分，加上汗液流失更容易引起身体缺水。而且经期因为经血会带走身体大量营养成分，导致女性出现体质虚弱、抵抗力差，如果不注意及时补充营养和体液，更容易使女性出现中暑等情况影响女性身体健康。绿豆含有丰富的维生素和各种微量元素以及矿物质，还具有消暑解渴等功效，月经期间少量饮用有益于女性身体健康。但是绿豆属于寒性食物，所以女性在月经期间可以少量饮用绿豆水，不可以喝太多避免引起宫寒，引起经血瘀滞导致痛经等情况。"

语音时长01:13''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2020/01/19收听(86435)

来例假能喝罗汉果水吗

"月经期间能不能喝罗汉果水，需要根据身体素质来进行判断，有以下方面：第一、若女性有喉咙疼痛、上火、痰多气喘等各种问题，可以适当的喝点罗汉果水，这样能够清热。罗汉果水是一种偏凉的物质，泡水能够起到清热润肺、清肠排便的功效，可以适当饮用，基本上对身体不会产生影响，但是一定要注意，最好不要过量饮用，以免导致肠胃不适等情况出现。第二、若女性身体素质比较差，身体比较敏感，而且已经出现了受凉、体寒的症状，最好不要饮用罗汉果水，以免导致经期症状加重。此时如果受到刺激，可能会导致出现月经不调等症状出现，平时一定要做好身体保暖工作，可以喝点温开水或红糖水。"

语音时长01:15''

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2020/07/29收听(18449)

柠檬和葛根能一起喝吗

"柠檬和葛根可以一起喝，只要控制好剂量对于身体还是很有益的。柠檬有生津止渴、美白润肤、疏肝解郁等功效，葛根有解肌退热、去疹止痒、健脾止泻的功效，两者合用对改善身体的疾病和症状，特别是保健具有非常好的疗效。比如糖尿病患者出现的口渴、口干就可以通过柠檬和葛根进行服用使症状明显好转，同时对于稳定血糖也有很大的帮助。另外两者合用对皮肤具有非常好的效果，可以使皮肤过早生成的色斑、皱纹明显减轻，同时使皮肤美白，对于美容养颜有很大的效果。"

语音时长01:15''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/23收听(11959)

来例假可以喝红豆薏米水吗

"月经期间可以喝红豆薏米水，有祛湿、消肿的作用，对月经量和月经周期没有影响，是安全的。月经期间尽量避免辛辣、寒凉、生冷的食物，如冰镇的水果、饮料等，否则可能会造成月经量减少或者小腹疼痛。月经期间注意休息，不能劳累，如果过度劳累，可能会出现经血排出不畅、腰酸、腰痛等不适。月经期间用药要慎重，一般不服用活血化瘀的药物，否则可能会导致月经量增多或经期延长。月经期间注意会阴部卫生，每天早晚用温水清洗会阴部，没有阴道炎症不能冲洗阴道，否则容易造成阴道内环境破坏，菌群失调诱发阴道炎。"

语音时长01:17''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/05/15收听(98039)

01:52

例假来可以煮梨水喝吗

例假来即月经期间不赞成煮梨水喝，因为梨属于寒性，梨水也属于寒性物质，月经期间饮用会造成痛经等问...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/09/08播放(88844)

来例假能喝红豆薏米水吗

月经期可以喝红豆薏米煮水。1、红豆本身具有一定清热、利尿、除湿、消肿的功效，在月经期时，部分女性会因为体内激素水平的改变而出现下肢水肿症状，喝红豆薏米水可以通过其利尿、消肿的功效，缓解月经期下肢水肿症状。2、红豆薏米水还具有一定的活血、调经、止痛的作用，月经期适量的饮用红豆薏米水，能够缓解经期的痛经症状。3、红豆具有一定的补血作用，还可以预防慢性失血性贫血。不过，薏米的性质略偏凉，本身体质偏寒的女性，在月经期时如果饮用红豆薏米水，最好是先将薏米炒过后再煮水。

语音时长01:10''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/05/27收听(41254)

葛根水的功效与作用

"葛根水的功效是可以解热除烦、生津止渴。临床上可以通过口服葛根水来治疗一些相关的疾病和症状，特别是应用其来增强人体的免疫力，可以增强人体对于病毒、细菌等病原体的抵抗能力，可以增进人体的免疫球蛋白的再生，增强人体的抗病能力，效果都是不错的。葛根水还可以帮助人体来预防心脑血管的疾病，像改善心脏的营养、扩张人体的血管、改善血管的内环境，对于保护心脏、保护大脑，效果都是不错的。通过葛根水的口服，还可以来解酒，特别醉酒之后出现口渴，还有一些相关症状，都可以通过葛根水来进行治疗。临床上葛根水还具有美容养颜的效果。"

语音时长01:22''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/03收听(67408)

葛根泡水可以天天喝吗

葛根是一味中草药，具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效。临床中常用于发热、项背强痛以及麻疹不透的治疗，在脾虚泄泻以及消渴等病的治疗中也有一定的作用。葛根这味药的副作用很少，但是也不能吃得太多，因为葛根的性质是寒凉的，因此孕妇应该忌用，可能会导致流产，此外体寒湿气重的病人也会加剧体内的寒气的积聚，引起身体不适。另外葛根当中含有葛根素成分，能够疏通血液管道，降低人体血压，所以低血压的患者也不适合吃葛根。

语音时长01:13''

陈玉静│首都医科大学宣武医院

2020/04/24收听(11942)

来例假喝红糖姜水有什么好处

"来月经的时候喝红糖姜水有以下好处：1、红糖姜水可以调节月经，对痛经的病人，不但能缓解痛经还可以补血、预防贫血；2、红糖姜水对女性的月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环，使月经血排出更为顺畅；3、红糖姜水具有补气益血的功效，如果在月经期感觉精神比较差、气色不好，每天喝一碗红糖姜水，就有很好的改善作用。红糖姜水虽然有这么好的功效，但是不可多喝。如果多喝会造成月经过多，所以适当喝就可以。"

语音时长01:16''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/11/03收听(59886)

葛根泡水喝的功效

"葛根饮片可以泡水口服，具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻等功效。泡水喝可以起到清热泻火、排毒；可以用于夏天解暑，上火引起的烦渴；还可以解酒除烦，醉酒后用葛根花泡水，可以除烦解热醒神；还有防病保健和延年益寿的功能，具有一定的扩张冠状动脉血管和脑血管的作用。扩张血管起到活血作用，可以帮助降低血压，降血脂，降低胆固醇，降血糖，对脑血管病具有预防作用，活血促进气血运行还可以帮助减肥消脂代谢，是临床生活当中常用的一味中药。"

语音时长01:09''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/03收听(70984)

男人喝葛根有什么作用

"男人吃葛根粉对于调整体质很有益处，比如可以通过葛根粉来治疗身体有一些上火的症状，像肝火盛、胃火盛等常见症状，都可以纠正。对于脾气大也有非常好的抑制作用，可以缓解精神压力大对于情绪身体所造成的伤害。通过葛根的口服，也有利于调整男性的常见疾病，像高血压、高血脂，还有高血糖，都是非常适合应用葛根来进行调治的。葛根可以很好的应用，每天少量应用对于稳定血压，特别是控制糖尿病的相关并发症，是有一定益处的。男性的应酬比较多，喝酒之后可以口服葛根粉来保护肝脏，来促进酒精的代谢，对于身体是有很大益处的。"

语音时长01:14''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/12收听(13115)

女性可不可以喝葛根

"女性可以喝葛根，葛根属于中药辛凉解表药的范畴，性寒，味甘辛，入脾经、胃经。葛根的主要功效是解肌退热、生津止咳、透发麻疹、升阳止泻，可以用于外感表证导致的头疼、无汗、项背强痛等，主要情况如下：第一、如果属于风寒所致者，葛根常与麻黄、桂枝、白芍等同用以散寒解表。第二、如果属于风热所致者，葛根多与柴胡、黄芩、石膏等药物配合以解肌退热。第三、葛根单用或者与五味子、生地、麦冬等同用，可以用于治疗热病烦渴、消渴证。第四、对于麻疹初起或疹透不畅，葛根常与升麻、芍药等同用。第五、葛根还可以与其他药物配伍，用于热泻、热痢、脾虚泄泻。葛根气质轻扬，具有升散之性，长于散阳明肌肉之邪以解肌退热，鼓舞胃中清气上行以输布津液，表证而有项背强痛者尤为适宜。有热病口渴、消渴、泄痢、疹出不畅者，也应该经常使用。无论男女都可以使用葛根，只要辨证准确属于葛根所治疗的疾病，女性也可以喝葛根。"

语音时长01:53''

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/03/23收听(41111)

葛根泡水喝的作用有哪些

"葛根是一个甘、辛而凉的性味，葛根归脾经、胃经，有退热、解积，而且有生津、透疹的作用，有升阳止泻的功效，葛根可以发汗，可以退热，用于外感发热的头疼以及后背、项背部的僵硬、不舒服，也用于口渴，用于糖尿病、消渴，也可以用于麻疹不能够透发。葛根可以止痢疾、止泄泻，葛根对于高血压病起到降压的功效，葛根这个药物能够生发清阳，能够补脾胃的阳气。另外，葛根有生津而止泻的作用。"

语音时长01:19''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/30收听(84891)

01:47

什么是葛根

葛根是野葛与甘葛藤的根，称为葛条的根，临床主要常用于几个方面，第一，用于解肌透热，就是散热；第...

刘文军│中国中医科学院广安门医院

2018/11/23播放(50333)

什么是葛根

葛根是一味中药，葛根味甘，性凉，归于胃经和脾经，具有生津止渴、透发皮疹、退热止泻的作用。葛根生津止渴的作用，可用于治疗由于外感热证或者体内阴虚津亏所出现的口渴，多与天花粉、芦根等配伍使用。透发皮疹的作用主要用于治疗麻疹初期，与麻疹透发不畅时，常与升麻共用。退热止泻的作用，多用于治疗外感表证所致的发热，以及体内湿热所致的泄泻，常与柴胡、黄连配合应用。另外，历代认为葛根善治项背强痛，有缓解肌肉痉挛的作用，常用于治疗颈椎病，与姜黄、威灵仙配伍煎服。

语音时长01:17''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/08收听(40161)

什么是葛根

　　葛根为一味中药，具有生津止渴、通经活络等作用，常用于治疗中医疾病。葛根为豆科植物野葛或者葛藤的干燥根，其味甘、性凉，可以生津止渴，可用于治疗由于外感热证或...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2020/04/19阅读(4391)

什么叫葛根

葛根是一味中药材，是豆科植物野葛的干燥根，葛根性味寒凉，可以生津止渴，用于表证发热和項背疼痛以及阴虚消渴效果很好，是临床上常用的一味中药，一般使用剂量为10-15g左右。由于葛根性味比较寒凉，而且效果主要是用于治疗发热以及阴虚消渴，所以脾胃虚寒的患者不要使用，有可能会引起虚寒症状的加重。脾胃虚寒的患者一般会有腹痛拉肚子或者呕吐，如果使用葛根可能会导致症状进一步加重。葛根一般很少拿来单独使用，一般是放在中药里面和其它中药联合使用，用于治疗中医疾病。

语音时长01:13''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/08收听(36162)

来例假能喝柠檬水吗

"来例假可以喝热的柠檬水，凉的或者冰的柠檬水不能喝。月经期间如果喝凉的柠檬水，容易出现行经不畅、月经量突然减少、痛经等不适症状，容易引起腹泻等消化道症状。柠檬水富含的果酸可以软化大便，具有通便排毒的作用。柠檬水富含的丰富维生素C，可以淡化色素，具有美白养颜的效果。虽然柠檬水好处多，月经期间不可多喝，每日一杯即可，不可空腹喝，避免引起消化道疾病，最好是在早餐后半小时饮用，既可以避免导致胃酸过多，又可以起到润肠通便、滋养皮肤的作用。"

语音时长01:13''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2019/05/27收听(46242)

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