并不是怀孕期间不能吃黑枸杞，孕妇在怀孕期间通常是可以适当地吃一些黑枸杞的，能够增强免疫力、预防糖尿病，并且防止贫血，还能起到安神的作用，帮助孕妇进入睡眠。
1、增强免疫力：黑枸杞中含有花青素，具有明显的降血压、调节血脂的作用，所以孕妇适当吃黑枸杞可以增强免疫力。
2、预防糖尿病：黑枸杞还具有一定的降糖作用，所以孕妇吃黑枸杞，能够帮助预防妊娠期糖尿病。
3、防止贫血：黑枸杞中含有天然的钴，天然的钴和维生素B12能够促进造血功能。在怀孕期间孕妇出现贫血的情况时，可以适当地吃一些黑枸杞，能够帮助孕妇补充微量元素以及防止贫血的发生。
4、安神：黑枸杞还具有安神的作用，如果孕妇吃黑枸杞，还能起到美容、安眠的作用。
黑枸杞含有丰富的营养，可以清肝、健脾、补血等，所以孕妇在怀孕的各个时期，一般都可以适当吃黑枸杞。
在怀孕的中后期，由于饮食习惯不同、营养需求增加，很多的孕妇会有贫血的表现，除了要补充一定量的铁剂，还要多吃蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有大量的维生素C，可以促进铁剂的吸收，缓解贫血的症状。
