怀孕期间避免家电辐射的伤害，应挑选正规厂家的名牌家电产品、保持安全距离、避免家电摆放过于集中、缩短使用电器的时间等。

1、挑选正规厂家的名牌家电产品：购买家电时，选择大品牌、经过国家严格检测的产品，可以最大限度地减少家电辐射的危害。

2、保持安全距离：使用各种电器时，孕妇应该保持一定的安全距离。例如，使用微波炉时，应离微波炉至少1米以外；看电视时，电视与人的距离应在4-5米之间；不用的电器，一定要关上电源。

3、避免家电摆放过于集中：孕妇卧室里不宜摆放过多的家用电器，特别是电视机、冰箱等。

4、缩短使用电器的时间：孕妇接听手机时也不要将手机挂在胸前。各种家用电器都应避免长时间操作和同时启用。

总之，孕妇在怀孕期间应该注意家电的使用安全，有条件的孕妇可以穿防辐射服装，采取有效的措施来避免家电辐射的伤害。

参考资料：冷维春编著,孕产胎教育儿1000问[M].吉林科学技术出版社,2011.