脑震荡一共分为五个等级，按照严重程度，一级脑震荡会有轻微的思维混乱，但是一般情况下在15分钟以内就能够恢复清醒，也不会有昏迷等等。

二级脑震荡会有轻微的神志不清及创伤以后的失忆，也可能会有轻微的耳鸣、头痛等，而三级脑震荡除了以上症状之后，还可能会存在一个永久性的逆行性遗忘。

四级脑震荡会失去意识，但一般不会超过5分钟，同时还可能会有昏迷、嗜睡、意识模糊等症状，并且逆行性遗忘的严重程度也会更加明显，因此四级脑震荡就已经比较严重。

如果是五级脑震荡，可能会有超过5分钟的失去意识，并且有非常明显的逆行性遗忘，同时也会有非常明显的耳鸣、头痛等症状。

因此，患者一旦出现脑震荡以后，一定要尽量注意休息，保证充足的睡眠，并且要注意非常合理、均衡、丰富的营养摄入，从而让脑组织能够有较好的环境来进行修复。

同时也要尽量减少脑力劳动和体力劳动，主要要注意营养均衡，以静养为主，必要时可能还需要进行头颅CT和磁共振的检查，以便进一步排除其他颅内病变。