有很多湿疹或者特应性皮炎加重的患者，特别是小朋友和婴幼儿宝宝，其实，很多就是穿太多太热的缘故。

宝爸宝妈们千万不要简单按照大人的体感给小朋友穿衣服，有些家长还特地多穿一点（特别是家里老人照顾的），小朋友其实比大人更怕热，特别是湿疹（特应性皮炎）小朋友务必注意要穿得少，一旦热了出汗就会刺激皮肤，毛细血管扩张，导致炎症加重，皮肤屏障受损，病情就更厉害了。

建议原则如下：室温20℃以上，就一件单衣就够了，婴幼儿可以直接短袖短裤。睡觉盖的也要很薄（单层棉布就够，到了23℃左右就可以不盖），25℃以上穿短袖甚至要开空调了。总的理念是手心摸上去凉，颈部温热的状态最合适。