水中分娩是指在水池或水浴缸中进行分娩的一种方式。，其具有方便调节体位、减少出血和体力消耗等优点，同时也存在呛水、感染等缺点。

1、优点：水中分娩是一种新兴的分娩方式，可以让产妇在充满温水的分娩池中分娩，与母亲子宫内的羊水环境类似。水中分娩有许多优点，例如可以自主调节体位，使分娩时的用力更为自然，减少分娩时出血量，降低会阴破损的风险，缩短分娩时间，减少体力消耗，有利于产后恢复，以及水下诞生的宝宝受到伤害的概率较小。

2、缺点：如果处理不当，可能会出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果。此外，水中分娩在消毒及如何防止感染等方面还有难点。因此，选择水中分娩需要谨慎考虑，并确保在专业医疗机构进行。

需要注意的是，水下分娩并不适用于所有孕妇。例如，胎儿巨大或新妈妈过于肥胖的情况就不宜选择水下分娩。

参考资料：邱宇清编著,最新完美孕产1000问,陕西科学技术出版社,2015.