出诊医院：北京大学第一医院 骨科
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"跑步是一项健身的训练，有时候长时间缺乏运动，经过跑步会出现肌肉酸痛的现象，多由于肌肉缺氧等引起。缓解的办法有适当休息，停止训练，抬高患肢，有利于循环，休息可让体内的乳酸自行代谢，抬高患肢有利于下肢静...
赞（50） 2019-04-12 10:22:20
"男性出现右腰部疼痛的疾病有很多，应结合病史和其它症状进行诊断，就右腰部疼痛考虑以下疾病：1.右侧腰部肌肉劳损时会出现腰部疼痛；2.泌尿系统疾病：右侧输尿管结石时会出现腰部隐痛；右侧输尿管炎症时会引起...
赞（50） 2019-04-12 05:42:20
"半月板损伤目前药物治疗主要有如下几种：针对轻度的半月板损伤，可以选择服用一些双氯氨酚钠缓释片或是局部注射玻璃酸钠、口服壮骨关节丸等药物。配合外用贴膏，如氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏。用药的同时也建议多做...
赞（52） 2019-04-12 08:00:39
"热敷是一种物理治疗，一般在损伤后的24小时内可用冰敷，冰敷可以促进血管收缩，有镇痛止血、预防关节积液的作用。24小时后再改用热敷，热敷的好处主要有可以促进血液循环，加快恢复。热敷时间一般是20分钟左...
赞（50） 2019-04-12 00:53:32
"肩袖是覆盖于盂肱关节前、上、后方的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称，位于肩峰和三角肌下方，与关节囊紧密相连。当肩袖浅层损伤，且没有涉及到肌腱的主要部分，对运动无明显影响时，大多可进行...
赞（51） 2019-04-12 00:16:26
北京大学第一医院 骨科
