出诊医院：北京积水潭医院 足踝外科
医院地址：查看地图
累计已解决515个网友的问题
脚后跟疼痛，最常见的原因是由于长期远距离行走、长时间站立以及长期过量的运动导致足底跖筋膜、脂肪垫、跟腱等发生无菌性的炎症，炎性物质刺激引起的疼痛。其次，也有可能是由于跟骨退变，引起骨质增生或者骨刺形成...
赞（16） 2023-12-13 09:38:53
锻炼方法主要是腰背肌的锻炼，增强椎体稳定性，促进功能恢复。另外还要多活动肢体，以防卧床太久肌肉萎缩、关节僵硬。腰背肌的锻炼方法一般有拱桥式、飞燕式、引体向上。拱桥式：仰卧，以头、双肘、足跟为支撑点，慢...
赞（2） 2023-12-12 20:50:26
足跟骨骨刺是由于长期慢性劳损、退变引起的足跟骨的增生性反应。如果没有特殊症状，可以暂时不用特殊处理。如果对局部造成压迫症状或者诱发足底肌膜炎等，首先要减少患肢的负重行走，注意休息，穿软底鞋。足跟部疼痛...
赞（19） 2023-12-11 15:23:57
腿纹不对称可能是骨骼系统发育异常的表现，比如先天性的髋关节发育不良，这种情况如不及时治疗，可能影响以后正常的站立，远期还可能出现股骨头坏死丧失正常行走能力等。另外也可能是单纯的软组织发育不对称，这种情...
赞（26） 2023-12-09 13:16:56
"拇外翻的危害首先会使得大拇趾外翻10度左右，影响美观。如果穿高跟鞋会引起拇外翻的疼痛；其次拇外翻会使得关节及韧带有炎症，第一和第二脚趾明显挤压，脚掌明显变宽，足底脚茧明显，长时间行走易引起大拇趾关节...
赞（52） 2023-12-09 11:41:25
北京积水潭医院 足踝外科
