出诊医院:首都医科大学附属北京儿童医院 营养膳食科
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"孕前期营养准备与保护不仅对促进胎儿正常发育有关,对防止出生后发生肥胖亦有重要作用,脂肪细胞具有“记忆”功能,所以孕妈妈在孕后期适当节制饮食避免巨大儿。在婴幼儿时期坚持母乳喂养,从6个月以后可以考虑添...
赞(50) 2016-10-18 16:24:44
"对于儿童肥胖的治疗禁忌主要有:禁止采用禁食饥饿/半饥饿疗法;禁止短期快速“减肥”;禁止使用“减肥药物”或“减肥食品”;禁止使用手术治疗。所以光靠节食是不行的,不但没减肥,还可能引起孩子营养不良,身高...
赞(50) 2016-10-17 07:34:25
"儿童时期的肥胖,不仅仅会影响体形,更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素,会给健康带来许多潜在危害。所以还是要尽可能是避免儿童肥胖症发生。在儿童时期心理承受能力差,可能引起肥...
赞(50) 2016-10-13 19:55:14
"首先可以合理的控制饮食,让孩子养成规律作息和规律饮食的好习惯、不挑食、不厌食。平时不要给孩子买那种膨化食品、甜点。可以以水果代替小零食;其次注意限制肉类的摄入量。节制饮食的同时家长要引导孩子多见于户...
赞(51) 2016-10-07 23:26:43
"肥胖儿童应每日增加运动,养成每天运动的好习惯,应从小运动量活动开始,逐步增加运动量与活动时间。早期应避免剧烈活动,以免增加食欲,常做的运动可为:每日餐后1h慢跑30min或爬楼梯、跳绳、打球、跑步机...
赞(50) 2016-10-05 13:41:54
首都医科大学附属北京儿童医院 营养膳食科